I mine massager har jeg fokus på det hele menneske.
Min tilgang er holistisk både i massagen og i samtalen.
Krop og sind hænger sammen, så derfor er det vigtig at begge dele er i balance, hvis man skal trives.
Hvis du ikke er i balance, vil det oftes kunne aflæses på kroppen.
Hvis du har bindinger/traumer der sidder fast i kroppen, skal de løsnes før du helt kan slippe dem i dit sind.
- og omvendt, har du uheldige mønstre og overbevisninger i dit sind, vil de sætte sig i din krop, så for at undgå spændinger og smerter i kroppen, skal du finde ro i sindet.
Jeg arbejder med både bindevæv, muskler, led, triggerpunkter, og energi.
Der er ikke to mennesker der er ens, og derfor er der heller ikke to behandlinger der er ens. Jeg tager udgangspunkt i det der er vigtigt for DIG den pågældende dag.
Du vælger om du ønsker en behandlings massage som udelukkende skal fjerne en spænding og smerte, som for eksempel en frossen skulder, hold i ryggen eller nakke spænding der giver hovedepine.
- Eller en terapeutisk massage som mere tager udgangspunkt i at skabe ro i nervesystemet, frigive glædes homonet Oxytosin, dæmpe stress og angst, og give dig ro.
Det er dog altid et mål for mig, at du gennem behandlingen øger din kropsbevidsthed, for kan du ikke høre hvad kroppen fortæller dig, kan du jo heller ikke agerer.
Jeg bruger meget gerne kombinationen af samtale og terapeutisk massage.
Hver område af kroppen reflektere psykologiske områder. Så med kombi behandlingen- samtale og kropsterapi kommer man endnu dybere og længere.
